В статье описаны 10 хитрых приемов из психологии, которые помогут в общении с людьми и повысят уверенность в себе. Например, жевание жвачки может помочь сосредоточиться, а улыбка - вызвать чувство счастья. Также стоит обращать внимание на положение ног собеседника и не употреблять фразы, которые придают словам оттенок неуверенности.
# Психология
Статья описывает психологические стратегии, которые использовали нацисты для ломки личностей в концлагерях. Автор выделяет ряд ключевых стратегий, которые универсальны и повторяются на всех уровнях жизни общества. Цель нацистов была в том, чтобы из сопротивляющейся взрослой личности сделать испуганного ребенка, добиться ее регресса до животного, живой биомассы без личности, воли и чувств. Биомассой легко управлять, она не вызывает сочувствия, ее легче презирать и она послушно пойдет на убой.
Выученная беспомощность - это пассивное поведение, возникающее в результате пережитой неоднократно неподконтрольной ситуации. Феномен был описан на основе экспериментов на собаках, которые не могли избежать ударами электротока. Открытие сводилось к тому, что данная пассивность проистекала из воспринимаемой ими независимости исходов от их усилий. Это породило ожидание неподконтрольности результатов собственного поведения и бессмысленность усилий.
Статья рассказывает о способах психологического давления и как с ними бороться. Описывается манипуляция через чувство вины и предлагаются способы защиты, такие как не брать на себя обязательств и использовать отказ в ответ на давление.